LASCIA CHE TI GUIDI PER DIVENTARE CHI SEI VERAMENTE
Inizia la tua trasformazione
Hai dei dubbi?
Tu rispondi: Le neuroscienze hanno confermato nel corso degli ultimi 100 anni che il cervello possiede la capacità di modificarsi in base all’esperienza. Questa capacità viene indicata col termine “neuroplasticità” e implica che noi continuiamo a cambiare per tutta la vita in risposta agli stimoli dell’ambiente, anche se non ce ne rendiamo conto e anche se non lo decidiamo consapevolmente.
Tu rispondi: E’ vero che ogni giorno siamo influenzati dall’ambiente esterno e quindi dalle altre persone, ma allo stesso tempo anche noi possiamo influenzare gli altri, consapevolmente o inconsapevolmente. Possiamo scegliere se lasciare che sia l’esterno a condizionarci e quindi rispondere passivamente, oppure se essere noi di esempio e ispirazione per gli altri, cambiando per primi.
Tu rispondi: Cambiare è naturale: il nostro corpo cambia e si rinnova ogni giorno, e la natura fa lo stesso. Il cambiamento è un processo naturale e inevitabile: ciò che è difficile è imparare a governare il cambiamento, cioè adattarsi e gestirne le conseguenze. Proprio per questo voglio allenarmi e imparare il giusto metodo per cambiare senza fatica. In questo modo sarò in grado di gestire ogni cambiamento con serenità.”